4.9 Excellent 34 Reviews
Your coach for your health
and fitness goals
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and start training
Testimonials
Here you can see what my great clients have to say about have to say about working with me:
Janosch offers a very varied training program and is very responsive to individual needs. He motivates me and together we find the right training intensity.
Exercises are constantly varied so that there is no routine. Janosch also knows how to impress with his theoretical knowledge. I look forward to many more training sessions with him.
Matthias T.
Janosch offeriert ein sehr vielseitiges Training und geht stark auf die individuellen Bedürfnisse ein. Er motiviert mich und gemeinsam finden wir die passenden Trainingsintensitäten. Übungen werden konstant variiert, so dass keine Routine entsteht. Ausserdem weiss Janosch mit seinen theoretischen Kenntnissen zu überzeugen. Ich freue mich auf viele weitere Trainingsstunden mit ihm.
Matthias T.
I was really impressed with the
detailed training plans Janosch created for me. They helped me achieve my very specific goals and he was always available to answer my questions.
I followed his program for 24 weeks and was able to achieve my goals. I haven't had my back pain since then.
Darrin S.
Ich war wirklich beeindruckt von den detaillierten Trainingsplänen, die Janosch für mich erstellt hat. Sie halfen mir, meine sehr spezifischen Ziele zu erreichen, und er stand mir jederzeit zur Verfügung, um meine Fragen zu beantworten.Ich habe sein Programm 24 Wochen lang verfolgt und konnte meine Ziele erreichen. Meine Rückenschmerzen hatte ich seit dem nicht mehr.
Darrin S.
After a long up and down situation, I found the perfect trainer in Janosch. Not only knowledgeable, but also understandable and with the necessary humor.
The training sessions are always tailored to me, so I always leave the training session in a totally positive mood. I now feel fit enough to train independently. Thanks a lot!
Conny S.
Nach einer langen auf und ab Situation habe ich in Janosch den optimalen Trainer gefunden. Nicht nur fachkundig sondern auch verständlich und mit dem nötigen Humor.
Die Trainings sind stehts auf mich abgestimmt, sodass ich immer mit total positiver Stimmung aus dem Training gehe. Ich fühle mich heute fit genug selbständig Trainings zu absolvieren. Danke tuusig!
Tim C.
Persönlich
Im 1:1 Training bringen wir dich gemeinsam an dein Ziel
Ziel orientiert
Trainingsmethoden werden spezifisch auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten
Kooperativ
Schlaf- und Ernährungsberatung sind in den Trainingseinheiten automatisch mitinbegriffen
Funktionell
Mit funktionellen Übungen steigern wir deine "Real-Life-Fitness" im Alltag
Wissenschaftlich
Das Training wird nach signifikanten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft aufgebaut
Herausfordernd
Wir setzen stetig neue und progressive Reize, um die gewünschte Resultate des Körpers zu erreichen
Contact
Personal Training Zug
Janosch Bourgeois
Hammerstrasse 4A
6312 Steinhausen